Välmåendepodden

I välmåendepodden får du lyssna på samtal om välmående, blandat med tips och anekdoter. Tillsammans med Julia och Kim, samt flera gäster, får du forskningsbaserade verktyg som kan hjälpa dig att stärka ditt välmående!

Listen on:

  • Apple Podcasts
  • YouTube
  • Podbean App
  • Spotify
  • Amazon Music
  • TuneIn + Alexa

Episodes

108. Må bra på jobbet del 4

Thursday Mar 28, 2024

Thursday Mar 28, 2024


Egen förmåga, andra området inom HERO-modellen som är till stor hjälp för att du ska må bra på jobbet. Tune in! 
 
Skicka gärna in dina frågor om vad som krävs för att må bra på jobbet, så tar vi upp dem i kommande avsnitt. Det kan du göra via vår hemsida, instagram eller maila till julia@leadershippower.se.
 
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

107. Må bra på jobbet del 3

Thursday Mar 21, 2024

Thursday Mar 21, 2024


Hopp är det första området inom psykologiskt kapital och är en viktig kompenent för att vi ska må bra på jobbet. Lyssna på avsnittet för att höra vad du kan göra för att utveckla hopp! 
 
Skicka gärna in dina frågor om vad som krävs för att må bra på jobbet, så tar vi upp dem i kommande avsnitt. Det kan du göra via vår hemsida, instagram eller maila till julia@leadershippower.se.
 
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

106. Må bra på jobbet del 2

Thursday Mar 14, 2024

Thursday Mar 14, 2024


Nu har vi väl ändå koll på att när vi mår bra på jobbet så skapar det en WIN-WIN-WIN effekt för alla involverade. Men VAD är det då vi behöver för att må bra på jobbet?
 
Skicka gärna in dina frågor om detta ämne, så tar vi upp dem i kommande avsnitt. Det kan du göra via vår hemsida, instagram eller maila till julia@leadershippower.se.
 
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
 
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

105. Må bra på jobbet del 1

Thursday Mar 07, 2024

Thursday Mar 07, 2024


Dagligen får vi höra om rapporter om att vi inte mår bra på jobbet, men alltför sällan får vi höra om vad vi faktiskt kan göra för att må bra på jobbet...
 
I del 1 pratar vi om varför detta ämne är viktigt, kan verkligen välmående hos medarbetare bidra till ökad lönsamhet för arbetsgivaren? Tune in!
 
Hör av dig till oss via vår hemsida!
 
Här signar du upp dig på vårt inspirationsbrev: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
 
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

104. Robert Biswas-Diener del 2

Thursday Feb 29, 2024

Thursday Feb 29, 2024

For English speaking listeners, the interview starts at minute 1:40!
Äntligen är det dags för del 2 av intervjun med Robert Biswas-Diener, en av den mest framstående forskaren inom coachning och positiv psykologi!
 
Torsdagen den 14 mars 18.00 ses vi på Donsö med en föreläsningen "Hård panna och mjukt hjärta - det du inte visste om ledarskap". Färja från Saltholmens brygga avgår 17.35. Det är gratis att delta men du behöver anmäla dig till: donso@donsokonferens.se
 
Är du intresserad att boka föreläsningen till ditt företag? Hör av dig via vår hemsida eller maila julia@leadershippower.se med din förfrågan.
 
Här signar du upp dig på vårt inspirationsbrev: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Vill du delta i samtalsgruppen vi berättar om? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/105174850612496027/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

103. Robert Biswas-Diener del 1

Thursday Feb 22, 2024

Thursday Feb 22, 2024

For English speaking listeners, the interview starts at minute 2:25 and part two of the interview is out on February 29th!
Vi släpper en otroligt spännande intervju med Robert Biswas-Diener, en av den mest framstående forskaren inom coachning och positiv psykologi. Visste du tex att hans mamma är personen bakom forskningen om growth mindset? I första delen av intervjun pratar vi om coaching, positiv psykologi och "psychological richness" bland mycket annat!
 
Här signar du upp dig på vårt inspirationsbrev: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Vill du delta i samtalsgruppen vi berättar om? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/105174850612496027/share
 
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

102. Cajsa Tengblad del 2

Thursday Feb 15, 2024

Thursday Feb 15, 2024

Äntligen får vi lyssna på del 2 av intervjun med föreläsaren, författaren och terapeuten Cajsa Tengblad. Vi pratar om livsvärden, att vara motgångsrik och mycket mer spännande. Tune in!
 
Läs mer om Cajsa på hennes hemsida: https://www.cajsatengblad.com
Du kan redan nu bevaka boken: https://www.bokus.com/bok/9789189704800/ta-hand-om-dig/
 
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

101. Cajsa Tengblad del 1

Thursday Feb 08, 2024

Thursday Feb 08, 2024

Idag träffar vi Cajsa Tengblad som är föreläsare, författare och terapeut. Hon är just nu bokaktuell med "Ta hand om dig, nycklar till självomsorg", vilken släpps i mitten på mars. I intervjun berättar hon om sina tankar bakom boken och hur vi kan agera för att ta hand om oss själva, tune in!
 
Läs mer om Cajsa på hennes hemsida: https://www.cajsatengblad.com
Du kan redan nu bevaka boken: https://www.bokus.com/bok/9789189704800/ta-hand-om-dig/
 
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

100. GTS

Thursday Feb 01, 2024

Thursday Feb 01, 2024

Avsnitt 100 är här och det firar vi med övningen GTS som Kim är upphovsman till. Lyssna och hör gärna av dig med dina tankar och feedback om Välmåendepodden till oss!
 
Du når oss via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se

99. FramgångsVägen steg 4

Thursday Jan 25, 2024

Thursday Jan 25, 2024

Äntligen är vi redo för det fjärde steget i framgångsvägen, tune in!
 
Följ och hör av dig till oss via Instagram eller vår hemsida, www.leadershippower.se

Copyright 2022 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20241125