Välmåendepodden

I välmåendepodden får du lyssna på samtal om välmående, blandat med tips och anekdoter. Tillsammans med Julia och Kim, samt flera gäster, får du forskningsbaserade verktyg som kan hjälpa dig att stärka ditt välmående!

Listen on:

  • Apple Podcasts
  • YouTube
  • Podbean App
  • Spotify
  • Amazon Music
  • TuneIn + Alexa

Episodes

102. Cajsa Tengblad del 2

Thursday Feb 15, 2024

Thursday Feb 15, 2024

Äntligen får vi lyssna på del 2 av intervjun med föreläsaren, författaren och terapeuten Cajsa Tengblad. Vi pratar om livsvärden, att vara motgångsrik och mycket mer spännande. Tune in!
 
Läs mer om Cajsa på hennes hemsida: https://www.cajsatengblad.com
Du kan redan nu bevaka boken: https://www.bokus.com/bok/9789189704800/ta-hand-om-dig/
 
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

101. Cajsa Tengblad del 1

Thursday Feb 08, 2024

Thursday Feb 08, 2024

Idag träffar vi Cajsa Tengblad som är föreläsare, författare och terapeut. Hon är just nu bokaktuell med "Ta hand om dig, nycklar till självomsorg", vilken släpps i mitten på mars. I intervjun berättar hon om sina tankar bakom boken och hur vi kan agera för att ta hand om oss själva, tune in!
 
Läs mer om Cajsa på hennes hemsida: https://www.cajsatengblad.com
Du kan redan nu bevaka boken: https://www.bokus.com/bok/9789189704800/ta-hand-om-dig/
 
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se 

100. GTS

Thursday Feb 01, 2024

Thursday Feb 01, 2024

Avsnitt 100 är här och det firar vi med övningen GTS som Kim är upphovsman till. Lyssna och hör gärna av dig med dina tankar och feedback om Välmåendepodden till oss!
 
Du når oss via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se

99. FramgångsVägen steg 4

Thursday Jan 25, 2024

Thursday Jan 25, 2024

Äntligen är vi redo för det fjärde steget i framgångsvägen, tune in!
 
Följ och hör av dig till oss via Instagram eller vår hemsida, www.leadershippower.se

98. FramgångsVägen steg 3

Thursday Jan 18, 2024

Thursday Jan 18, 2024

Det är dags för steg 3 i FramgångsVägen! Lyssna för att höra vad vi har att säga om det tredje V:et.
 
Den 19/1 är det dags för uppstarten av vår samtalsgrupp om boken Positive Provocation skriven av Robert Biswas-Diener. Vi träffas fyra fredagar digitalt över lunch kl.12-13.
Datum (2024):
19 jan
9 feb
1 mars
22 mars
Du behöver inte delta på alla eller läsa boken innan, men ha gärna intentionen! Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/105174850612496027/share
 
Följ och hör av dig till oss via Instagram eller vår hemsida, www.leadershippower.se

97. FramgångsVägen steg 2

Thursday Jan 11, 2024

Thursday Jan 11, 2024

Är energin på topp i ditt kämpande mot dina uppsatta mål? Eller har energin börjat tyna bort? Oavsett vilket så kan du dra nytta av andra steget i FramgångsVägen, tune in!
 
Snart är det dags för uppstarten av vår samtalsgrupp om boken Positive Provocation skriven av Robert Biswas-Diener. Vi träffas fyra fredagar digitalt över lunch kl.12-13.
Datum (2024):
19 jan
9 feb
1 mars
22 mars
Du behöver inte delta på alla eller läsa boken innan, men ha gärna intentionen! Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/105174850612496027/share
 
Följ och hör av dig till oss via Instagram eller vår hemsida, www.leadershippower.se

96. FramgångsVägen steg 1

Thursday Jan 04, 2024

Thursday Jan 04, 2024

I dagens avsnitt pratar vi om det första steget i FramgångsVägen, tune in!
Snart är det dags för uppstarten av vår samtalsgrupp om boken Positive Provocation skriven av Robert Biswas-Diener. Vi träffas fyra fredagar digitalt över lunch kl.12-13.
Datum:
19 jan
9 feb
1 mars
22 mars
Du behöver inte delta på alla eller läsa boken innan, men ha gärna intentionen! Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/105174850612496027/share
 
Följ och hör av dig till oss via Instagram eller vår hemsida, www.leadershippower.se

95. Nystart

Thursday Dec 28, 2023

Thursday Dec 28, 2023

Med det sista avsnittet år 2023 tar vi tillfället i akt att prata om nystart, något vi är många som tänker på när ett helt nytt år är på intåg!
 
Vill du höra av dig till oss? Du når oss via vår hemsida www.leadershippower.se eller via instagram.

94. Lär dig reflektera

Thursday Dec 21, 2023

Thursday Dec 21, 2023

Att stanna upp och tänka till kan vara det som krävs för att ta sig vidare.
I detta avsnitt pratar vi om värdet att spendera tid till reflektion och hur du konkret kan gå tillväga.
Vi önskar dig som lyssnar en riktigt God Jul!
Hör av dig till oss via vår hemsida, instagram eller Facebook.

93. Förväntan

Thursday Dec 14, 2023

Thursday Dec 14, 2023

Va handlar egentligen förväntan om och hur kan vi använda det för att må bra? Det pratar vi om i dagens avsnitt, tune in!
 
Följ oss gärna på Instagram eller Facebook. Du kan även komma i kontakt med oss via vår hemsida: www.leadershipppower.se
Under våren 2024 bjuder vi in dig till en samtalsgrupp om boken Positive Provocation skriven av Robert Biswas-Diener.
Vi träffas fyra fredagar digitalt över lunch kl.12-13 vid följande datum:
19 jan
9 feb
1 mars
22 mars
 
Du behöver inte delta på alla, men ha gärna intentionen!
Signa upp dig HÄR!

Copyright 2022 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20241125