Välmåendepodden
I välmåendepodden får du lyssna på samtal om välmående, blandat med tips och anekdoter. Tillsammans med Julia och Kim, samt flera gäster, får du forskningsbaserade verktyg som kan hjälpa dig att stärka ditt välmående!
Listen on:
Episodes
Thursday Apr 25, 2024
Thursday Apr 25, 2024
Om du får möjlighet att göra något för att öka ditt välmående, vad väljer du då? De flesta av oss väljer att lägga till något i livet.. Men tänk om svaret egentligen borde handla om att ta bort eller minska på något? Lyssna på avsnittet för att höra om våra tankar kring att reducera för att addera lycka!
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Apr 18, 2024
Thursday Apr 18, 2024
Dags för ett Q&A avsnitt, tune in!
Hur pratar vi om psykisk hälsa på jobbet utan att riskera att bli hobbypsykologer?
Hur hanterar man skitsnack på arbetsplatsen?
Hur får man personalen engagerad i sitt arbete?
Hur kan vi hantera ständiga förändringar på arbetsplatsen?
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Apr 11, 2024
Thursday Apr 11, 2024
Optimism, vad har det med att må bra på jobbet att göra? Det pratar vi om i dagens avsnitt, tune in!
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Apr 04, 2024
Thursday Apr 04, 2024
Resiliens är viktigt, inte bara för att må bra på jobbet, utan även för att kunna hantera de utmaningar och påfrestningar vi möter. Lyssna på avsnittet för tips om vad du som individ eller team kan göra för att skapa förutsättningar för stark resiliens!
Skicka gärna in dina frågor om vad som krävs för att må bra på jobbet, så tar vi upp dem i kommande avsnitt. Det kan du göra via vår hemsida, instagram eller maila till julia@leadershippower.se.
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Mar 28, 2024
Thursday Mar 28, 2024
Egen förmåga, andra området inom HERO-modellen som är till stor hjälp för att du ska må bra på jobbet. Tune in!
Skicka gärna in dina frågor om vad som krävs för att må bra på jobbet, så tar vi upp dem i kommande avsnitt. Det kan du göra via vår hemsida, instagram eller maila till julia@leadershippower.se.
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Mar 21, 2024
Thursday Mar 21, 2024
Hopp är det första området inom psykologiskt kapital och är en viktig kompenent för att vi ska må bra på jobbet. Lyssna på avsnittet för att höra vad du kan göra för att utveckla hopp!
Skicka gärna in dina frågor om vad som krävs för att må bra på jobbet, så tar vi upp dem i kommande avsnitt. Det kan du göra via vår hemsida, instagram eller maila till julia@leadershippower.se.
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Mar 14, 2024
Thursday Mar 14, 2024
Nu har vi väl ändå koll på att när vi mår bra på jobbet så skapar det en WIN-WIN-WIN effekt för alla involverade. Men VAD är det då vi behöver för att må bra på jobbet?
Skicka gärna in dina frågor om detta ämne, så tar vi upp dem i kommande avsnitt. Det kan du göra via vår hemsida, instagram eller maila till julia@leadershippower.se.
Vill du ta emot våra inspirationsmail? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Mar 07, 2024
Thursday Mar 07, 2024
Dagligen får vi höra om rapporter om att vi inte mår bra på jobbet, men alltför sällan får vi höra om vad vi faktiskt kan göra för att må bra på jobbet...
I del 1 pratar vi om varför detta ämne är viktigt, kan verkligen välmående hos medarbetare bidra till ökad lönsamhet för arbetsgivaren? Tune in!
Hör av dig till oss via vår hemsida!
Här signar du upp dig på vårt inspirationsbrev: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Feb 29, 2024
Thursday Feb 29, 2024
For English speaking listeners, the interview starts at minute 1:40!
Äntligen är det dags för del 2 av intervjun med Robert Biswas-Diener, en av den mest framstående forskaren inom coachning och positiv psykologi!
Torsdagen den 14 mars 18.00 ses vi på Donsö med en föreläsningen "Hård panna och mjukt hjärta - det du inte visste om ledarskap". Färja från Saltholmens brygga avgår 17.35. Det är gratis att delta men du behöver anmäla dig till: donso@donsokonferens.se
Är du intresserad att boka föreläsningen till ditt företag? Hör av dig via vår hemsida eller maila julia@leadershippower.se med din förfrågan.
Här signar du upp dig på vårt inspirationsbrev: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Vill du delta i samtalsgruppen vi berättar om? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/105174850612496027/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se
Thursday Feb 22, 2024
Thursday Feb 22, 2024
For English speaking listeners, the interview starts at minute 2:25 and part two of the interview is out on February 29th!
Vi släpper en otroligt spännande intervju med Robert Biswas-Diener, en av den mest framstående forskaren inom coachning och positiv psykologi. Visste du tex att hans mamma är personen bakom forskningen om growth mindset? I första delen av intervjun pratar vi om coaching, positiv psykologi och "psychological richness" bland mycket annat!
Här signar du upp dig på vårt inspirationsbrev: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/110436201606940551/share
Vill du delta i samtalsgruppen vi berättar om? Signa upp dig här: https://dashboard.mailerlite.com/forms/652739/105174850612496027/share
Välmåendepodden når du som vanligt via Instagram Valmaendepodden eller vår hemsida: https://leadershippower.se